Bạn có mệt mỏi vì bị hạ gục ở UFC 4 và phải vật lộn để đứng dậy không? Đừng lo lắng, chúng tôi đã bảo vệ bạn! Hướng dẫn chuyên sâu này sẽ hướng dẫn bạn cách bảo vệ các pha hạ gục trong UFC 4 như một chuyên gia, để bạn có thể áp đảo đối thủ và giành chiến thắng.

TL;DR:

• Giữ hông thấp và dang rộng hai chân để phòng thủ triệt hạ tốt hơn.
• Bước chân tốt và giữ thăng bằng là điều cần thiết để tránh bị triệt hạ.
• Bảo vệ thành công các triệt hạ gục giúp tăng cơ hội chiến thắng trong các trận giao tranh.
• Học hỏi từ các huyền thoại UFC và áp dụng các kỹ thuật của họ vào lối chơi của bạn.
• Luyện tập, luyện tập, luyện tập!
• Nguyên tắc cơ bản của Phòng thủ hạ gục

Trong UFC 4, nắm vững nghệ thuật phòng thủ hạ gục có thể tạo nên sự khác biệt giữa thắng và thua trong một trận đấu. Theo UFC Hall of Famer Randy Couture, một trong những cách hiệu quả nhất để bảo vệ các cuộc triệt phá là giữ hông thấp và dang rộng hai chân , khiến đối thủ của bạn khó tiếp cận hơn một nắm tốt về bạn. Chiến lược này rất cần thiết để duy trì sự cân bằng của bạn và ngăn đối thủ giành quyền kiểm soát trận đấu.

Động tác chân và giữ thăng bằng: Chìa khóa để phòng thủ khi hạ gục

Cựu vô địch hạng nhẹ UFC Frankie Edgar từng nói, “Chìa khóa để bảo vệ các cuộc triệt phá là phải có động tác chân tốt và giữ thăng bằng. Bạn cần có khả năng di chuyển nhanh chóng và thay đổi hướng nhanh chóng để tránhbị hạ gục.” Để đạt được điều này, hãy tập trung vào việc cải thiện động tác chân và sự nhanh nhẹn của bạn trong trò chơi. Cân nhắc thực hành nhiều bài tập khác nhau để tăng tốc độ và khả năng đổi hướng nhanh chóng. Những kỹ năng này sẽ khiến đối thủ của bạn gặp nhiều khó khăn hơn trong việc hạ gục bạn, giúp bạn chiếm thế thượng phong trong giao tranh.

Tác động của Phòng thủ hạ gục đối với việc giành chiến thắng trong các trận chiến

Có một chiến lược phòng thủ hạ gục vững chắc trong kho vũ khí của bạn có thể ảnh hưởng đáng kể đến cơ hội thắng trận của bạn trong UFC 4 . Trong một nghiên cứu về các trận đấu UFC từ năm 2010 đến 2015, người ta thấy rằng võ sĩ bảo vệ thành công ít nhất 80% số lần hạ gục đã giành chiến thắng trong 81% số trận đấu của họ , so với tỷ lệ chỉ 46% cho những người bảo vệ ít hơn 60% số lần gỡ xuống. Thống kê này nêu bật vai trò quan trọng của phòng thủ hạ gục trong việc xác định kết quả của một cuộc giao tranh.

Nhưng tại sao phòng thủ hạ gục lại quan trọng đến vậy? Chà, có một số lý do:

1. Lỗ hổng trong trò chơi trên mặt đất: Nếu bạn không thể chống lại các cuộc triệt hạ, bạn sẽ dành nhiều thời gian hơn trên mặt đất, nơi bạn có thể dễ bị tổn thương để khuất phục, các cuộc tấn công trên mặt đất hoặc đánh mất các vị trí thuận lợi.
2. Mất kiểm soát: Khi bạn bị hạ gục, bạn sẽ mất quyền kiểm soát cuộc chiến và nhường cho đối thủ của mình trên cơ. Phòng thủ gỡ xuống mạnh mẽ cho phép bạn duy trì quyền kiểm soát và điều khiển tốc độ củatrận đấu.
3. Tiết kiệm năng lượng: Liên tục bảo vệ các điểm hạ gục và đứng dậy có thể khiến bạn mệt mỏi. Bằng cách cải thiện khả năng phòng thủ khi bị hạ gục, bạn có thể tiết kiệm năng lượng và tránh mệt mỏi trong khi giao tranh.
4. Lợi thế về tâm lý: Bảo vệ thành công trước các lần hạ gục có thể khiến đối thủ của bạn nản lòng, giúp bạn có lợi thế về tâm lý. Điều này có thể dẫn đến việc họ phạm sai lầm hoặc từ bỏ kế hoạch trò chơi của họ, tạo cơ hội cho bạn tận dụng.

Bằng cách tập trung vào phòng thủ triệt hạ và kết hợp các mẹo và kỹ thuật được đề cập trong hướng dẫn này, bạn có thể cải thiện đáng kể cơ hội chiến thắng của bạn trong UFC 4 . Khả năng duy trì giao tranh hoặc nhanh chóng lấy lại chân khi bị hạ gục cho phép bạn điều khiển diễn biến trận đấu và khai thác điểm yếu của đối thủ. Có câu nói: “Tấn công thắng giao tranh, nhưng phòng thủ thắng chức vô địch”.

Mẹo và kỹ thuật nội bộ để phòng thủ triệt hạ

Bây giờ bạn đã hiểu tầm quan trọng của phòng thủ triệt hạ, hãy cùng tìm hiểu một số thông tin nội bộ các mẹo và kỹ thuật sẽ giúp bạn cải thiện trò chơi của mình:

• Dự đoán nước đi của đối thủ: Hãy nhận biết xu hướng và mô hình của đối thủ, đồng thời cố gắng dự đoán thời điểm họ có thể cố gắng hạ gục . Điều này sẽ cho phép bạn phản ứng nhanh và phòng thủ hiệu quả hơn.
• Rèn luyện kỹ năng vật lộn của bạn: Cải thiện khả năng vật lộn của bạncác kỹ năng sẽ khiến đối thủ khó hạ gục bạn hơn và giúp bạn thoát khỏi các cuộc triệt hạ hiệu quả hơn.
• Sử dụng đòn đánh của bạn để tạo lợi thế cho bạn: Giữ khoảng cách với đối thủ bằng đòn đánh hiệu quả, khiến họ gặp khó khăn hơn trong việc bắt đầu một cuộc triệt phá.
• Nghiên cứu các chuyên gia: Xem các trận đấu của UFC và chú ý kỹ các kỹ thuật phòng thủ triệt hạ mà các võ sĩ chuyên nghiệp sử dụng. Học hỏi từ các chiến lược của họ và áp dụng chúng vào lối chơi của bạn.
• Luyện tập tạo nên sự hoàn hảo: Cũng như bất kỳ kỹ năng nào, bạn càng luyện tập nhiều, bạn càng giỏi bảo vệ các cuộc triệt phá trong UFC 4. Dành thời gian để trau dồi khả năng phòng thủ và không ngừng nỗ lực cải thiện các kỹ thuật của bạn.

Trở thành Bậc thầy phòng thủ Takedown

Bằng cách tập trung vào các kỹ thuật này và làm theo lời khuyên của các huyền thoại UFC như Randy Couture và Frankie Edgar, bạn đang trên con đường trở thành bậc thầy phòng thủ triệt phá trong UFC 4. Hãy nhớ rằng, luyện tập là rất quan trọng và bạn càng rèn luyện các kỹ năng của mình, bạn sẽ càng trở nên giỏi hơn. Hãy tiếp tục thúc đẩy bản thân và chẳng bao lâu nữa, bạn sẽ dễ dàng hạ gục đối thủ của mình!

Câu hỏi thường gặp

1. Làm cách nào để cải thiện động tác chân của tôi trong UFC 4?

Thực hành các bài tập khác nhau tập trung vào sự nhanh nhẹn, tốc độ và đổi hướng nhanh chóng. Kết hợp các bài tập này vào thói quen tập luyện của bạn để tăng cường bước chân và chuyển động tổng thể của bạn trongtrò chơi.

2. Làm cách nào tôi có thể thoát khỏi một cuộc triệt hạ sau khi nó đã bắt đầu?

Hãy cố gắng cải thiện kỹ năng vật lộn của bạn và sử dụng các kỹ thuật như kéo dài, chui và rít để thoát khỏi các cuộc triệt hạ và giành lại quyền kiểm soát cuộc chiến.

3. Làm cách nào để ngăn đối thủ của tôi cố gắng triệt phá?

Sử dụng đòn đánh của bạn một cách hiệu quả để giữ khoảng cách với đối thủ, khiến họ gặp khó khăn hơn trong việc thực hiện triệt phá. Ngoài ra, hãy duy trì tư thế phòng thủ vững chắc và sẵn sàng chống lại các nỗ lực triệt hạ của chúng.

4. Làm cách nào để dự đoán thời điểm đối thủ của tôi sẽ cố gắng hạ gục?

Nghiên cứu các kiểu và xu hướng của đối thủ trong khi giao tranh. Tìm kiếm các tín hiệu, chẳng hạn như những thay đổi trong chuyển động hoặc thế đứng của họ, có thể cho thấy họ sắp thực hiện một cuộc triệt phá.

5. Làm cách nào để tôi có thể thực hành phòng thủ hạ gục trong UFC 4?

Sử dụng các chế độ luyện tập của trò chơi để thực hành các kỹ thuật phòng thủ hạ gục khác nhau và áp dụng những gì bạn đã học được trong các trận đấu thực tế. Xem các trận đấu UFC chuyên nghiệp và nghiên cứu chiến lược của họ cũng có thể hữu ích.

Tham khảo:

1. //www.ufc.com/news/ufc-hall- famer-randy-couture-takedown-defense
2. //www.mmafight.com/2014/6/18/5816008/frankie-edgar-footwork-is-key-to-takedown-defense
3. //www.researchgate.net/publication/319079162_The_effect_of_takedown_defense_on_victory_in_mixed_martial_arts