UFC 4 گە چۈشۈپ ، پۇتىڭىزغا قايتىش ئۈچۈن قىينىلىۋاتامسىز؟ ئەنسىرىمەڭ ، بىز سىزنى يېپىپ قويدۇق! بۇ چوڭقۇر قوللانما سىزگە UFC 4 دىكى قولۋاقنى قانداق قىلىپ قوغداشنى ئۆگىتىدۇ ، شۇنداق بولغاندا سىز رەقىبىڭىزگە ھۆكۈمرانلىق قىلىپ ، غەلىبە قازانالايسىز.

TL; DR:

• تېخىمۇ ياخشى بولغان مۇداپىئەلىنىش ئۈچۈن بېلىڭىزنى تۆۋەن ۋە پۇتىڭىزنى كەڭرەك ساقلاپ تۇرۇڭ. 6>
• UFC رىۋايەتلىرىدىن ئۆگىنىپ ، ئۇلارنىڭ تېخنىكىسىنى ئويۇن ئويناشقا ئىشلىتىڭ.
• مەشىق ، مەشىق ، مەشىق! 9>

  UFC 4 دە ، تارتىۋېلىنغان مۇداپىئە سەنئىتىنى ئىگىلەش جەڭدە ئۇتۇش بىلەن ئۇتتۇرۇشنىڭ پەرقىدىن دېرەك بېرىدۇ. UFC داڭلىق Randy Couture زالىغا ئاساسلانغاندا ، تارتىۋېلىنغانلارنى قوغداشنىڭ ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى بېلىڭىزنى تۆۋەن ۋە پۇتىڭىزنى كەڭرى قىلىپ قىلىپ ، رەقىبىڭىزنىڭ ئېرىشىشىنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ. سىزگە ياخشى تۇتۇش. بۇ ئىستراتېگىيىلىك تەڭپۇڭلۇقنى ساقلاپ ، رەقىبىڭىزنىڭ جەڭنى كونترول قىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا ئىنتايىن مۇھىم. 7> «تارتىۋېلىنغانلارنى قوغداشنىڭ ئاچقۇچى پۇتى ياخشى ۋە تەڭپۇڭ بولۇشى. ئۇنىڭدىن ساقلىنىش ئۈچۈن تېز ھەرىكەت قىلالايدىغان ۋە بىر تىيىن يۆنىلىشنى ئۆزگەرتەلەيدىغان بولۇشىڭىز كېرەكچۈشۈرۈۋېتىلىدۇ. » بۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن ، ئويۇندىكى پۇتىڭىزنى ۋە چاققانلىقىڭىزنى ياخشىلاشقا ئەھمىيەت بېرىڭ. سۈرئەت ۋە يۆنىلىشنى تېز ئۆزگەرتىش ئىقتىدارىڭىزنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ھەر خىل مانېۋىرلارنى مەشىق قىلىشنى ئويلاڭ. بۇ ماھارەتلەر سىزنىڭ رەقىبىڭىزنىڭ سىزنى تۆۋەنگە چۈشۈرۈشىنى تېخىمۇ قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ ، بۇ جەڭدە سىزنى ئۈستۈنلۈككە ئىگە قىلىدۇ. قورال ئامبىرىڭىزدىكى مۇستەھكەم مۇداپىئە ئىستراتېگىيىسى سىزنىڭ UFC 4 دىكى جەڭدە غەلىبە قىلىش پۇرسىتىڭىزگە كۆرۈنەرلىك تەسىر كۆرسىتىدۇ. 2010-يىلدىن 2015-يىلغىچە بولغان UFC جېڭىنى تەكشۈرۈشتە ، ئاز دېگەندە% 80 ئېلىپ كېتىش ئۇرۇنۇشىنى مۇۋەپپەقىيەتلىك قوغدىغان جەڭچىلەرنىڭ% 81 جەڭدە غەلىبە قىلغانلىقى ، پەقەت% 46 بولغان. ئىگىلىۋېلىنغانلارنىڭ% 60 كىمۇ يەتمەيدىغانلىرىنى قوغدايدىغانلار ئۈچۈن. بۇ ئىستاتىستىكا ئۇرۇشنىڭ نەتىجىسىنى بەلگىلەشتە ئېلىپ بېرىلغان مۇداپىئە رولىنى ئوينايدىغان ھالقىلىق رولنى گەۋدىلەندۈردى.

  ئەمما نېمىشقا تارتىۋېلىنغان مۇداپىئە شۇنچە مۇھىم؟ ياخشى ، بىر قانچە سەۋەب بار:

  1. يەر يۈزىدىكى ئويۇننىڭ ئاجىزلىقى: ئەگەر سىز تارتىۋېلىنغان ئۆيلەردىن مۇداپىئەلىنەلمىسىڭىز ، تېخىمۇ كۆپ ۋاقىتنى يەرگە سەرپ قىلىسىز ، بۇ يەردە سىز ئاسانلا ئاجىزلاپ كېتىشىڭىز مۇمكىن. بويسۇنۇش ، يەر يۈزىگە زەربە بېرىش ياكى ئەۋزەل ئورۇنلارنى يوقىتىش. upper hand. كۈچلۈك تۇتۇلغان مۇداپىئە سىزنى كونترول قىلىشنى ساقلاپ ، سۈرئەتنى بەلگىلىيەلەيدۇماسلاشتۇرۇش. ئېلىۋالغان مۇداپىئەڭىزنى ياخشىلاش ئارقىلىق ، ئېنېرگىيە تېجەپ ، ئۇرۇش جەريانىدا ھارغىنلىقتىن ساقلىنالايسىز.
  2. پىسخىكا جەھەتتىكى ئەۋزەللىكى: بۇ ئۇلارنىڭ خاتالىق سادىر قىلىشىنى ياكى ئويۇن پىلانىدىن ۋاز كېچىشىنى ، سىزنى مەبلەغ سېلىش پۇرسىتى بىلەن تەمىنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. سىزنىڭ UFC 4 دىكى جەڭدە غەلىبە قىلىش پۇرسىتىڭىز. تۆۋەنگە چۈشكەندە كۈرەشنى ساقلاپ قېلىش ياكى پۇتىڭىزنى تېز ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئىقتىدارى سىزنى مۇسابىقىنىڭ ئايلىنىشىنى بەلگىلىيەلەيدۇ ۋە رەقىبىڭىزنىڭ ئاجىزلىقىدىن پايدىلىنالايدۇ. «قانۇنغا خىلاپلىق قىلىش جەڭدە غەلىبە قىلىدۇ ، ئەمما مۇداپىئە چېمپىيونلۇققا ئېرىشىدۇ» دېگەندەك ،

     تاكېدېن مۇداپىئەسىنىڭ ئىچكى مەسلىھەتلىرى ۋە تېخنىكىسى

     ھازىر ئىگىلىۋېلىنغان مۇداپىئەنىڭ مۇھىملىقىنى چۈشەنگەندىن كېيىن ، بىر قىسىم ئىچكى قىسىمغا شۇڭغۇپ باقايلى ئويۇنلىرىڭىزنى ياخشىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان ئۇسۇل ۋە تېخنىكىلار:

     • رەقىبىڭىزنىڭ ھەرىكىتىنى مۆلچەرلەڭ: رەقىبىڭىزنىڭ خاھىشى ۋە ئەندىزىسىدىن خەۋەردار بولۇڭ ، ئۇلارنىڭ قاچان ئېلىپ كېتىشنى سىناپ بېقىشنى سىناپ بېقىڭ. . بۇ سىزنىڭ تېز ئىنكاس قايتۇرۇشىڭىز ۋە تېخىمۇ ئۈنۈملۈك قوغدىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
     • ئۈزۈش ماھارىتىڭىزنى ئىشلەڭ:ماھارەت رەقىبىڭىزنىڭ سىزنى تۆۋەنگە چۈشۈرۈشىنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ ۋە تېخىمۇ ئۈنۈملۈك ھالدا تارتىۋېلىنغان ئورۇندىن قېچىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
     • زەربىڭىزنى ئەۋزەللىكىڭىزگە ئىشلىتىڭ: ئۇلارنىڭ ئېلىشنى باشلىشى تېخىمۇ تەسكە توختايدۇ.
     • پايدىلىق تەرەپلەرنى تەتقىق قىلىڭ: ئۇلارنىڭ ئىستراتېگىيىسىدىن ئۆگىنىڭ ۋە ئۇلارنى ئويۇن ئوينىشىڭىزغا تەدبىقلاڭ. مۇداپىئەڭىزنى ھۆرمەتلەشكە ۋاقىت ئاجرىتىپ ، تېخنىكىڭىزنى ئۈزلۈكسىز ياخشىلاش ئۈچۈن تىرىشىڭ. فىرانكى ئېدگار ، سىز UFC 4 نىڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن مۇداپىئە ئۇستىسى بولۇش يولىڭىزغا ئوبدان يېتىسىز. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، ئەمەلىيەت ئىنتايىن مۇھىم ، ماھارىتىڭىزنى قانچە كۆپ ئىشلىسىڭىز ، شۇنچە ياخشى بولۇپ كېتىسىز. ئۆزىڭىزنى داۋاملىق ئىتتىرىڭ ، ئۇزۇن ئۆتمەي ، رەقىبلىرىڭىزنى ئوڭايلا چۈشۈرۈۋالىدىغان ئادەم بولىسىز!

       سوئاللار

       1. UFC 4 دىكى پۇت قولۇمنى قانداق ياخشىلايمەن؟ بۇ مانېۋىرلارنى مەشىق ئادىتىڭىزگە سىڭدۈرۈپ ، پۇتىڭىزنى ۋە ئومۇمىي ھەرىكىتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈڭئويۇن.

       2. قوزغالغاندىن كېيىن ، مەن قانداق قىلىپ قېچىپ قۇتۇلالايمەن؟ 0> 3. مەن قانداق قىلىپ رەقىبىمنى تارتىۋېلىشقا ئۇرۇنۇشتىن ساقلاپ قالىمەن؟ ئۇنىڭدىن باشقا ، كۈچلۈك مۇداپىئە مەيدانىنى ساقلاپ ، ئۇلارنىڭ تارتىۋېلىش ئۇرۇنۇشىغا تاقابىل تۇرۇشقا تەييارلىق قىلىڭ.

       4. رەقىبىمنىڭ قاچان تارتىۋېلىشقا ئۇرۇنۇدىغانلىقىنى قانداق پەرەز قىلىمەن؟

       قاراڭ: NBA 2K22 ۋاكالەتچى تاللاش: MyCareer دا تاللايدىغان ئەڭ ياخشى ۋاكالەتچى

       ئۇرۇش جەريانىدا رەقىبىڭىزنىڭ ئەندىزىسى ۋە يۈزلىنىشىنى تەتقىق قىلىڭ. ئۇلارنىڭ ھەرىكىتى ياكى پوزىتسىيىسىدىكى ئۆزگىرىشلەرگە ئوخشاش ئىزلارنى ئىزدەڭ ، بۇ ئۇلارنىڭ ئالماقچى بولغانلىقىنى كۆرسىتىشى مۇمكىن.

       5. مەن UFC 4 دىكى تالانت ئىگىلىرىنى قوغداشنى قانداق مەشىق قىلالايمەن؟ كەسپىي UFC جەڭلىرىنى كۆرۈش ۋە ئۇلارنىڭ ئىستراتېگىيىسىنى تەتقىق قىلىشمۇ پايدىلىق.

       پايدىلانما:

       1. //www.ufc.com/news/ufc-hall- ئاچارچىلىق-راندى-يىرىڭلىق-مۇداپىئە-مۇداپىئە
       2. //www.mmafighting.com/2014/6/18/5816008/frankie-edgar-footwork-is-key-to-takedown-defense
       3. // www.researchgate.net/ نەشىر بويۇملىرى / 31079162_