I NBA 2K23 är Gatorade Training Facility en viktig plats för dem som vill maximera sin MyCareer-spelares potential genom hela spelet. Training Facility är ett av de bästa sätten att förbättra dina spelares attribut. Det finns enkla uppgifter som din MyPlayer kan göra, och du kan tjäna en +1 till +4 boost i någon av egenskaperna Speed, Acceleration, Strength, Vertical och Stamina. Såledesförklara kärnan i denna artikel på MyPlayer Training Guide.

Vissa övningar efterliknar verkliga övningar som NBA-spelare utför, medan andra är enklare övningar som du skulle kunna se på ditt lokala gym. Hitta de övningar som är lättast att utföra, eftersom vissa tar längre tid att lära sig NBA 2K23 har hittat ett sätt att replikera dessa övningar och repetitioner så att du kan uppleva träning med din MyPlayer i jakten på ett mästerskap. Läs nedan för din kompletta MyPlayer Training guide.

Använda Gatorade Training Facility för att komma vidare i NBA 2K23

Gatorade Training Facility är en av de bästa platserna för att höja ditt totala betyg och tjäna VC (Virtual Currency) samtidigt. Detta är ett måste för nybörjare i spelet som inte har mycket VC att använda ännu. Dina uppgraderingar från denna anläggning ger din spelare antingen en tillfällig eller permanent ökning av deras totala betyg, beroende på hur mycket tid du tillbringar i gymmet varje vecka.

I grund och botten är det en plats där du kan öka din spelares fysiska förmågor genom att slutföra en serie enkla träningspass. När hela träningspasset är slutfört får spelaren en attributökning på upp till +4 i sju dagar.

Hur man når Gatorade Training Facility i NBA 2K23

För att komma till Gatorade Training Facility på nuvarande gen-system:

1. Gå till valfri hiss i The Neighborhood
2. Gå till Platinum Deck och välj alternativet Gatorade Training Facility

För att komma till Gatorade Training Facility på nästa generations system:

1. Ta tunnelbanan till East Mall Station och träningsanläggningen bör ligga till höger eller gå åt det hållet på din skateboard, cykel eller annan transportmetod (om du arbetar med grannskapsuppdrag)
2. Gå bort från arenan, förbi Lozo The Crowns butik och bakom huvudpaviljongen framför dig
3. Gå in i träningsanläggningen; prata med skötaren utanför för Gatorade Court-uppdrag

Utnyttja träningsövningarna i NBA 2K23

När du kommer in i anläggningen får du en lista med 12 träningsövningar, uppdelade i fem fysiska grupper. Inom varje grupp behöver spelaren bara genomföra en övning för att få en sju dagars boost för den fysiska förmågan.

Om du t.ex. vill öka din styrka behöver du bara välja en övning bland bänkpress, knäböj och hantlar. När du har gjort det kommer de andra två inte att vara tillgängliga under de kommande sju dagarna; välj klokt.

Kom ihåg att slutföra dina träningspass i NBA 2K23

För att garantera att din spelare får en attributförstärkning under hela veckan, måste du se till att du genomför en övning för varje fysisk grupp.

Ett vanligt misstag som många 2K23-spelare gör är att inte slutföra sitt träningspass helt innan de lämnar anläggningen. Istället förblir träningspasset ett pågående arbete tills nästa gång de återvänder till gymmet. För att säkerställa att ditt träningspass är komplett bör du se de relevanta skärmarna innan du lämnar anläggningen.

Träningsövningar i NBA 2K23

Generellt sett är övningar på anläggningen inte svåra att genomföra. En bra metod för de som är nya på anläggningen är att dra nytta av övningsfunktionen (tryck på Fyrkant eller B när du är på padden). Detta gör att du kan testa vilka övningar som fungerar bäst för din spelare.

Om du gör detta sparar du inte bara tid för framtida träningspass, utan ökar också sannolikheten för att få fyra stjärnor och maximera din betygsökning. Annars måste du vänta ytterligare sju dagar för att göra om övningen i hopp om att få ett bättre betyg.

Bästa träningsanläggningsövningar att använda i NBA 2K23

Det här är de bästa övningarna att använda för att höja din spelares totala betyg:

Löpband: Fyra stjärnor för 120 meters körsträcka (45 sekunder)

Stege för smidighet: Fyra stjärnor om den utförs på 15 sekunder eller mindre (två repetitioner)

Hantlar: Fyra stjärnor för 14 eller fler repetitioner (45 sekunder)

Stridslinor: Fyra stjärnor för 120 repetitioner (45 sekunder)

Benpress: Fyra stjärnor för 13 eller fler repetitioner (45 sekunder)

Löpbandet ger dig en boost i hastighet, Agility Ladder ökar accelerationen och battle ropes ökar uthålligheten. Benpressen ökar din vertikal och hantlar ger dig en fördel i styrka. Det finns andra övningar som squats, box jumps och medicinbollar som också kan hjälpa dig att uppgradera dina attribut i NBA 2K23. När du besöker flera gånger kommer du att ta reda på vilka övningar duprestera bäst i för att maximera din träning. Dessa fem tenderar dock att vara de enklaste att få fyra stjärnor i sina grupperingar.

Hur man tjänar Gym Rat-märket i NBA 2K23

Att få Gym Rat-märket skiljer sig åt beroende på vilken generation din konsol tillhör. Båda sätten listas nedan.

PS5 och Xbox Series X Slutför NBA Summer League-spelet för att låsa upp utmaningar. Besök gymchefen på Gatorade Training Facility för att starta Gym Rat-uppdraget. Gym Rat-märket kräver att du slutför 25 träningspass med minst tre stjärnor i poäng.

PS4- och Xbox One-spelare Besök Pippa i Promenaden och slutföra hennes uppdrag för att låsa upp Mamba Mentality-märket. När du har låst upp märket kan du börja Gym Rat-uppdraget genom att besöka Timmy i Gatorade Training-anläggningen och slutföra hans uppdrag.

"Gym Rat"-märket bör vara det ultimata målet för 2K23-spelare som vill hoppa över alla framtida träningspass i spelet. När du har fått det kommer din spelare att få en permanent +4 boost till alla sina fysiska attribut (Stamina, Strength, Speed och Acceleration) för resten av sin MyCareer.

Sammantaget är det något som alla spelare bör göra, särskilt de med ett lågt övergripande betyg, ett lågt antal VC eller en nybörjare i spelet. Att få en tillfällig boost ökar inte bara din chans att vinna, utan hjälper dig också att samla grannskapsrepspoäng, VC och badgepoäng längs vägen i NBA 2K23.