NBA 2K22-д Gatorade Training Facility нь MyCareer тоглогчийнхоо чадавхийг тоглолтын туршид нэмэгдүүлэхийг хүсдэг хүмүүст зориулсан гол газар юм.

Бэлтгэлийн байгууламж нь тоглогчдынхоо зан чанарыг сайжруулах шилдэг арга замуудын нэг юм. . Таны MyPlayer-д хийх шаардлагатай энгийн ажлууд байдаг бөгөөд та хурд, хурдатгал, хүч, босоо болон тэсвэр хатуужлын статистикийн аль нэгээр +1-ээс +4 хүртэл нэмэгдүүлэх боломжтой.

Зарим дасгалууд нь бодит дасгалуудыг дуурайдаг. NBA-ын тоглогчид хийдэг бол бусад нь таны орон нутгийн биеийн тамирын заалнаас үзэх илүү энгийн дасгалууд юм. NBA 2K эдгээр дасгалууд болон давталтыг давтах аргыг олсон бөгөөд ингэснээр та аварга шалгаруулах тэмцээнд 2K22 MyPlayer-ээ сургах боломжтой болно.

2K22 MyPlayer-ээ урагшлуулахын тулд Gatorade сургалтын байгууламжийг ашиглана уу

Gatorade сургалтын байгууламж нь үнэлгээгээ ахиулж, VC (виртуал валют) авах хамгийн сайн газруудын нэг юм. Энэ нь тоглоомын эхлэгчдэд хараахан ашиглах олон VC байхгүй байх ёстой.

Бэлтгэл сургуулилт нь таны MyPlayer-ийн тогтмол оролцдог NBA тоглоомууд болон байнгын довтолгоонуудын гайхалтай завсарлага юм. Энэ байгууламжийн сайжруулалт нь долоо хоног бүр биеийн тамирын зааланд хэр их цаг зарцуулж байгаагаас шалтгаалж тоглогчийнхоо ерөнхий үнэлгээг түр зуур эсвэл бүрмөсөн нэмэгдүүлэх боломжийг олгоно.

Үндсэндээ энэ нь тоглогчийнхоо биеийн тамирыг нэмэгдүүлэх боломжтой газар юм. чадваруудхэд хэдэн энгийн дасгалуудыг дуусгах. Бэлтгэлээ бүхэлд нь хийж дууссаны дараа тоглогч долоо хоногийн турш +4 хүртэлх шинж чанарыг нэмэгдүүлэх болно.

2K22 дахь Gatorade сургалтын байгууламж руу хэрхэн очих вэ

Гаторад руу очихын тулд Сургалтын байгууламж:

1. Дасгал ажлаа орхиод цэсийн дэлгэцийг нээнэ үү
2. Тавцангийн 15 руу очоод Gatorade сургалтын байгууламжийн сонголтыг сонго

Дасгалын дасгалыг ашиглах нь дасгал

Байгууллагад орсны дараа танд таван физик бүлэгт хуваасан 12 дасгалын жагсаалтыг танилцуулах болно. Бүлэг болгонд тухайн тоглогч бие бялдрын чадвараа долоо хоногийн турш нэмэгдүүлэхийн тулд зөвхөн нэг дасгал хийх шаардлагатай.

Жишээ нь, хүч чадлаа нэмэгдүүлэхийн тулд та зөвхөн нэг дасгалыг сонгох хэрэгтэй. вандан сандал, squats, dumbbells. Нэгэнт дууссан бол нөгөө хоёр нь дараагийн долоон хоногт ажиллахгүй.

Сургалтын дадлага

Ерөнхийдөө бол тухайн байгууламжийн дасгал сургуулилт хийхэд хэцүү биш юм. Байгууллагад шинээр орсон хүмүүст зориулсан нэг сайн арга бол дадлага хийх боломжийг ашиглах явдал юм. Энэ нь таны тоглогчдод аль дасгал хамгийн сайн тохирохыг шалгах боломжийг танд олгоно.

Үүнийг хийснээр цаашдын дасгалын цагийг хэмнээд зогсохгүй гурван одтой болж, тэдний үнэлгээг нэмэгдүүлэх магадлалыг нэмэгдүүлэх болно. Үгүй бол өрөмдлөгөө дахин хийхийн тулд дахиад долоо хоног хүлээх хэрэгтэй болноилүү сайн үнэлгээ авна гэж найдаж байна.

Дасгал сургуулиа бүрэн гүйцэд хийхээ мартуузай

Таны тоглогч долоо хоногийн турш шинж чанараа нэмэгдүүлэхийн тулд та дасгал бүрд нэг дасгал хийх ёстой. физик бүлэг.

Олон 2К тоглогчийн гаргадаг нийтлэг алдаа бол байгууламжаас гарахын өмнө дасгалаа бүрэн дуусгаагүй явдал юм. Бодит амьдрал дээрх үүнтэй дүйцэхүйц зүйл бол тухайн өдрийн дасгалын хөтөлбөрөө бүрэн дуусгалгүй заалнаас гарах явдал юм.

Зарим тоглогчид үүнийг бүтнээр нь дуусгахын оронд зөвхөн нэг хэсгийг л хийдэг. тоглогч ямар ч ангилалд түлхэц өгөх. Харин тэднийг дараагийн удаа биеийн тамирын заал руу буцах хүртэл дасгал нь хийгдэж буй ажил хэвээр байна.

Бэлтгэлээ дуусгахын тулд та багаас гарахын өмнө холбогдох дэлгэцийг харах хэрэгтэй.

Ашиглах хамгийн сайн дасгалууд

NBA 2K22 Сургалтын байгууламж дахь биеийн тамирын хувцасаа дээшлүүлэхэд тань туслах хамгийн үр дүнтэй дасгалууд нь дараах байдалтай байна:

• Гүйлтийн зам: 120 метрээс дээш гүйлт хийх
• Ажиллах дасгал: Өрөмдлөгийг 9.0 секундээс бага хугацаанд дуусгах
• Хөл шахах: 13 тогтмол reps
• Dumbbells Flies: 14 бүрэн давталт

Эдгээр дасгалууд нь тус тусын шинж чанараараа +4 сургалтын нэмэгдэл авах хамгийн сайн бооцоо юм. Дээр дурдсан ажлуудыг гүйцэтгэхэд ердөө 2-3 минут л хангалттайУдирдлага болон эрхий хурууных нь хүчин чармайлт бага байна.

Гүйлтийн зам нь тэсвэр хатуужлыг нэмэгдүүлж, авхаалж самбаатай дасгалууд нь авхаалж самбаа, хөл дарах болон дамббеллийн ялаа нь хүч чадлыг тань нэмэгдүүлнэ. Бокс, тулааны олс, эмийн бөмбөг зэрэг бусад дасгалууд нь NBA 2K22-д өөрийн шинж чанаруудыг сайжруулахад туслах болно.

Биеийн тамирын харх тэмдгийг хэрхэн авах вэ

<13 байна>Биеийн тамирын харх тэмдгийг авах хоёр арга : Superstar Two-г дарах эсвэл 40-45 MyCareer Games тоглож, аварга шалгаруулах тэмцээнд түрүүлээрэй.

Хөрш орчмынхоо супер оддын хоёр давталтын статусыг авах : Энэ нь цэцэрлэгт хүрээлэнгийн арга хэмжээ, сонгон авах тоглоом, давталтын тоглолт тоглох замаар хийгддэг. Та Superstar 2-т хүрмэгцээ та Gym Хархын тэмдгийг автоматаар хүлээн авах болно – энэ нь маш энгийн.

Үүнийг хэлэхэд хялбар бөгөөд хэр их тоглож байгаагаас шалтгаалж үүнд хүрэхэд хэдэн сар шаардлагатай. тэр түвшин. Ойролцоох газарт ялах нь маш хэцүү байж болох юм: талбайн олон тоглогчид аль хэдийн 90-ээс дээш настай бөгөөд ихэнх тэмдгийг нь зүүсэн байна.

Тиймээс энэ нь хамгийн боломжит сонголт биш байж магадгүй юм. энгийн тоглогчид, эсвэл ойр ойрхон тоглодоггүй хүмүүст зориулсан.

40-45 MyCareer тоглоом тоглож, аварга болоорой: Мөн та спорт заалны харх тэмдгийг тойрон тоглож байж авах боломжтой. 40-45 MyCareer тоглоомыг алгасах эсвэл дуурайхгүйгээр. Та үүнийг хийснийхээ дараа,Улирлын төгсгөлийг дуурайж, нэмэлт плей-оффын тоглолтуудыг тоглож, NBA-ын аварга шалгаруулах тэмцээнд түрүүлээрэй.

Энэ нь Superstar Two статуст хүрэхгүйгээр Gym Rat тэмдгийг авахыг хүсдэг хүмүүст илүүд үздэг арга юм. Аялал нь жаахан уйтгартай байж болох ч зорилго нь илүү тодорхой бөгөөд тулгарсан өрсөлдөөнийг ялахад илүү хялбар байх ёстой.

“Биеийн тамирын заалны харх тэмдэг” нь 2К тоглогчийн хувьд эцсийн зорилго байх ёстой. тоглоомын ирээдүйн бүх дасгалуудыг алгасах. Үүнийг авсны дараа таны тоглогч NBA 2K22 дахь MyCareer-ийнхаа үлдсэн хугацаанд биеийн бүх шинж чанараа (тэвчтэй, хүч чадал, хурд, хурдатгал) +4 байнгын нэмэгдэл авах болно.

Бүхэлдээ Сургалтын байгууламж нь бүх тоглогчид, ялангуяа ерөнхий үнэлгээ багатай эсвэл VC-ийн тоо багатай тоглогчдын хийх ёстой зүйл юм. Түр зуурын урамшуулал авах нь таны хожих магадлалыг нэмэгдүүлээд зогсохгүй ойр орчмын төлөөлөгчийн оноо, VC болон тэмдгийн оноог цуглуулахад тань ихээхэн тус болно. Энэ нь танд 2K22 MyPlayer-ийн хамгийн сайн хувилбарыг бүтээхэд тусална гэж найдаж байна!